การใช้ชีวิตที่ดี คือ การมีชีวิต

อยู่ๆ ประโยคนี้ก็ผุดขึ้นมา ณ เช้าวันหนึ่งหลังตื่นนอนมาได้สักพัก

นิ่งคิดไป มันคืออะไรนะ

หรือการมีชีวิต คือ

การได้หายใจเต็มปอด   การได้ลืมตาดูต้นไม้ ดูสภาพแวดล้อมในเมือง

การได้คุย   ได้มี connection กับ เพื่อน สัตว์ สิ่งของ สิ่งแวดล้อม และธรรมชาติ

การได้อนุญาตให้ตัวเองได้เป็นตัวเองอย่างแท้จริง

การอนุญาตให้ตัวเองได้ใส่หน้ากากอย่างรู้ตัว

การได้ยิ้ม

การได้เศร้า

การได้กิน

และการได้อยู่กับปัจจุบัน ..ขณะ..